◈その3◈

毎日自分と向き合う時間をつくっていますか？
5分でもいいですよ🙌

まず、ほんとうの自分の気持ちを探り当てる事についてもう少し具体的にお話します☝️

あなたがもしお母さんなら、ひとりになれる時間はなかなか無いかもしれないですね😥
子供はトイレにまで着いてきたりしますからね😓
添い寝をするほんの少しの時間でもいいので心を自分に向けてみてください💚

一日の反省ではなく、今日あなたが感じた嬉しさ✨愛しさ💞自分への感謝🍀
を自分から受け取りましょう🤲
そうしたら何も考えない時間を作ります！

あなたがもし、一日目いっぱい仕事をして、ヘトヘトに疲れているなら、シャワーではなく、お風呂に浸かって🫧🛁ぼーとしてください🩵
今日起こった出来事を頭の中から追い出しましょう😊

イラっとした事も😔失敗しちゃったことも😢浮かんでくる思いは次々横に置いて、その先を考えず唯ぼーとします🩵

その何も考えない時間が本当の自分と繋がる時です✨💚

そんな風にして毎日自分と繋がる訓練😂
をしていくと筋肉💪みたいに自分との繋がりが育って行きますから、何をやりたいのか、どうしていったら良いのか魂の声を聴ける👂体質になっていきます🙆

◈その1◈でお話ししたように、やりたい事を書き出すのも自分の声を聴く一つの方法です😊

やりたい事がなんとなく分かってきても、実際今の状況では前に進めない😥

進もうという行動にブレーキが掛かります😓

そう、不安や怖れがあるからです！

その感情にはあなたがそれを握ってしまった出来事があった筈です😲

思い通りにやってみようとしたが、結局失敗だった😥

やってみる前に誰かに反対された😥

「あなたに出来る筈ない」と言われ「自分にはできる訳がない」という価値観を持ってしまった😓

などなど、思い当たる事はありませんか？
もしあったら、あなたには今、何回目かのチャレンジが来ています🙌

今がほんとにやりたい事の為に一歩前に踏み出すチャンスです💨💨💨

心配しなくて大丈夫です‼️
あなたが魂の声を聴き、踏み出す時、周りの人間関係や状況は必ず良い方へ変化していくからです🤗

不安や怖れの在り処を一人で探すのが大変だと思う方、わたしが居ます😊
一緒に見つけて手放ししていきましょう😌🍀🍀🍀